Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 41,77g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Tirol Manteiga Extra Light, Bauducco Torrada Integral, Almeida Queijo Minas Frescal, Pão Francês Integral, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Massa Leve Massa para Panqueca , Molho de Tomate Caseiro, Macarrão de Abobrinha, Repolho Refogado, Panqueca Low Carb. Cena: Mingau de Aveia, Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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