Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 59,88g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Clementines, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Golden Syrup. Almuerzo: Bananas , Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, DS Rice Cakes. Cena: Dawtona Red Cabbage with Apple, Onions, Tesco Tinned Tomatoes, Morrisons Cannellini Beans, Heck Chicken Italia Sausages. Pasa Bocas / Otros: Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Sweet Freedom Choc Shot, Tesco 0% Fat Natural Yoghurt, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Twinings Mint Green Tea, Tesco Low Calorie Sweetner, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de handscombe
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