Diario de Gaenseliese, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
998 kcal Grasa: 42,62g | Prot: 54,68g | Carbh: 92,57g.   Desayuno: Filinchen Low Carb, Ei, Erdbeeren. Almuerzo: Butter, Maggi Rahm-Bratensauce, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Boulette. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißknäckebrot, Müller Butter Milch. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Filinchen Low Carb, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Äpfel. más...
1825 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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