|
なん食べてもいいから、とりあえず収支内にしてたらいいわ。
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 77,91g | Carbh: 164,31g.
Almuerzo: トップバリュ チューハイ, トマト, もやし, とんこつラーメン. Cena: 玉ねぎ, 卵, 鶏の胸肉（皮なし）, トップバリュ チューハイ. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 ミルクチョコレート. más...
|
|
1404 kcal
|
Ejercicio:
ランニング 筋トレ - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nagiamlove
|