Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 79,14g | Prot: 141,87g | Carbh: 85,13g.
Desayuno: Coffee with Cream, Clementines, Piller's Turkey Bites, Black Diamond Marble Cheese, Sriracha Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Egg, Skotidakis Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites. Cena: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. Pasa Bocas / Otros: Yogurt/berries. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryan311
|