Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 98,70g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Sodexo Currywurst mit Pommes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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