|
День 30й. Что-то все время хочу спать, видать от антидепресантов. Вчера было 37.4 без каких-либо иных симптомов. Сегодня спала 11 часов и днем вот 3 =) не делала зарядку исожрала торт))
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 77,36g | Prot: 97,65g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Банан, Вкусвилл Кешью Жареный, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kolibrie Сыр Бри, Авокадо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тыква Запеченая без Сахара, Kikkoman Poke Sauce. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Халва Финик и Мак, Вкусвилл Торт Бисквитный "Ягодный". más...
|
peso estable
|