Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 84,53g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Expresso, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Chuchu Cozido. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne de Panela, Ovo, Castanhas de Caju, Castanhas de Caju. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Localizada - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maribinfanger
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