Diario de Michelle Dantas, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
759 kcal Grasa: 23,00g | Prot: 52,70g | Carbh: 81,17g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês, Aurora Salsicha, Café com Açúcar. Almuerzo: Jazam Pingo de Leite, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carne de Panela. más...
3390 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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