Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 31,77g | Prot: 34,23g | Carbh: 91,27g.
Desayuno: Vollmilch, Äpfel, Alnatura Hirse. Almuerzo: Gourmet Kalbsbutterschnitzel mit Gemüse und Kartoffelpüree. más...
|
|
2407 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|