Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 80,31g | Prot: 107,60g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Jajko, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Pieczywo Pełnoziarniste. Almuerzo: Kotlet Schabowy w Panierce, Zupa Grochowa, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ryż Biały. Cena: Mleczna Dolina Kefir Naturalny, Gulasz Wieprzowy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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