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Zwei Geburtstagsfeiern das war nicht zu kompensieren. 😭
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 114,39g | Prot: 158,15g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Kölln Früchte Müsli. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Landjunker Hähnchen-Hackfleisch . Cena: Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Frikadelle. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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