Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 23,63g | Carbh: 90,47g.
Almuerzo: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Maggi Spargelcremesuppe, Harry Weizenmischbrot. Cena: Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kesselchips. más...
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1251 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Samsung Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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