Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 134,92g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Cena: Base Bar Протеиновый Батончик, Семейные Секреты Вишня Замороженная, Свекла Вареная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вологодская Ягода Черника Замороженная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|