Diario de a.sedoy, 09 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
1879 kcal Grasa: 82,99g | Prot: 93,95g | Carbh: 182,60g.   Desayuno: Bionova Гранола Ягодная, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Салат с Курицей. Cena: Суп Мисо, Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, У Палыча Мороженое Коем-Брюле с Грецким Орехом, Dr. Oetker Пицца Ristorante со Шпинатом. más...
3402 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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