Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 25,67g | Prot: 133,26g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Ашан Апельсин , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Творог 2%, Голубика, Частная Пасека Мёд Цветочный, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bio Баланс Кефирный 1%, Дикси Киви, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|