Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 46,55g | Prot: 92,67g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%, Ашан Сыр Чанах 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Финик, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Сметана , Мистраль Бурый Рис Отварной, Шампиньоны Жареные. Cena: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Бабаевский Элитный 75% Какао. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ж*А*Н*Н*А
|