|
內臟脂肪12.5
體重80.5
體脂肪22.6
肌肉量59.1
骨量3.2
基礎代謝率1767
體年齡33
細胞含水量58
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 23,05g | Prot: 75,08g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: 賀寶芙 細喜錠, 肉桂, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 山本漢方 大麥若葉, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: 燙青菜, 燙青菜, 魚蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, 海帶（加醬油）, 骨頭湯, 熱乾麵. más...
|
|
5009 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 4 horas y 30 minutos, Google Fit - 19 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|