Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 55,85g | Carbh: 68,19g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Café. Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Cepêra Mostarda Amarela, Alface de Folha Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Ovo. Cena: Nutrigold Granola, Sabor Vital Granola sem Glúten, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Paulista Iogurte Natural , Uvas. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã, Sonda Ameixa Vermelha, Tirol Manteiga Extra Light, Bauducco Torrada Integral, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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