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Fat % 30.3
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 101,79g | Prot: 94,31g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Almuerzo: Vitakrone Zalmsalade, Ei, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Casselerrib, AH Bakkersbollen Volkoren. Cena: Conimex Kroepoek Naturel, Chardonnay, Conimex Atjar Tjampoer, Calvé Satésaus, AH Kipdijsatespies, Mayonaise, Frieten. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, AH Borrelnoten Cocktail, Nestlé L'atelier, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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