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Die Richtung stimmt und das obwohl ich gestern viel gegessen hab. 🙈
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 82,19g | Prot: 85,83g | Carbh: 286,24g.
Desayuno: Leitungswasser, Dolce Gusto Flat White, REWE Putenbrustfilet, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Unser Norden Bärlauchkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Leitungswasser. Almuerzo: Leitungswasser, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Putenschnitzel, Bad Liebenwerda Mineralwasser, Bruschetta, Leitungswasser. Cena: Leitungswasser, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Schlossküche Garnelensalat mit Früchten Leicht, K-Classic Steinofen Baguette, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Marmorkuchen, Apfeltorte, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnodderkind
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