Diario de BeaBlindflug, 08 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2020:
1256 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 73,29g | Carbh: 129,98g.   Desayuno: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almuerzo: Radieschen, Netto Snack-Gurken, Aldi Datteltomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Essig, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Südzucker Zucker, Meßmer Pfefferminze, Südzucker Zucker, Meßmer Pfefferminze. Cena: Braeburn Äpfeln, Arla Skyr Natur, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Datteltomaten, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Extra Natives Olivenöl, All Seasons Basilikum , Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Eigelb, Eiweiß. más...
2312 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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