Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 107,93g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Красная Цена Курага, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье. Almuerzo: Зеленый Чай, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Глобус Имбирь, Пятерочка Яблоко Красное, Свекла Вареная. Cena: Зеленый Чай, Частная Пасека Мёд Цветочный, Белое Мясо Индейки, Семушка Томаты Сушеные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры Черри, Сельдерей, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|