Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 104,20g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Royal Gelatina Sabor Morango , Cenouras, Tomates, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ovo Cozido, Suco de Limão, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Pasa Bocas / Otros: Pele e Carne da Coxa de Frango, Marilan Bolacha Cream Cracker. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guize19
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