Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2013
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 65,70g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Original Cereal. Almuerzo: Lean Cuisine Salad Additions Southwest-Style Chicken, Lettuce. Cena: Chocolate Chip Cookie, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Jif Creamy Peanut Butter, Celery. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Time For a Change Mom
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