Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 145,63g | Carbh: 157,02g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Melkan Soja Drink Naturel, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla. Almuerzo: Beemster Belegen 30+, Zwagerman Kipfilet Bieslook, ERU Balans 15+ Sambal, Leev Knappers Protein Mais, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Cena: Beemster Belegen 30+, Philadelphia Bieslook, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Jumbo Kastanje Champignons, Jumbo Penne Rigate Volkoren, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Plus Boomstammetje, Komkommer, Jumbo Ijsbergsla, Freshona Maïs, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker, Vitalu Volkoren Cracker, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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