Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 94,22g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Якобс Кофе Растворимый, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Красная Цена Клубника Замороженная, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Якобс Кофе Растворимый, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Cena: Избенка Йогурт Натуральный Высокобелковый 2,1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Шадринск Молоко 7,1%, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Сушки Простые, Fit Kit Protein Cookie Lollipop. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|