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Dreimal links getippt - die Richtung stimmt.
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 120,11g | Carbh: 210,74g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee, Zimt, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, K-Classic Kochschinken, Brunch Blütenhonig, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), DM Bio Ghee, Bofrost Brechbohnen, Kaufland Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fritz Apfelsaftschorle. Cena: Belegtes Brötchen, Kartoffelsalat mit Ei, Boulette, Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Warsteiner Bier (Flasche). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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