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Imc - 28,4 surpoids
Perte - 7,3 kg
Tour de ventre 87
Tour de hanche 105
Tout de cuisse 62
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 13,42g | Prot: 55,68g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Taillefine Yaourt Chocolat, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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