Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 122,60g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Leinsamen, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe, Aldi Schwarzwälder Schinken. Cena: Butter, Rapsöl, Schinken, Reismehl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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peso estable
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Peso Histórico de silbermau
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