Diario de Pinguin1512, 07 feb. 20

Es ist Freitag 😊👍
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
934 kcal Grasa: 28,06g | Prot: 45,65g | Carbh: 140,15g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Edeka Deli Granatapfelkerne, DM Bio Cashew Natur. Almuerzo: Radicchio, Dr. Oetker Crème Légère, OceanSea Nordsee Krabben, Gelbe Paprika, Drews Marinierte Grüne Peperoni . Cena: Freihofer Gourmet Hirsch-Schinken, Drews Marinierte Grüne Peperoni, Mandarine, Litschi, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kohlrabi, Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leysieffer Marzipan, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. más...
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Comentarios 
jaaa 🤗 wünsche dir einen schönen Tag 😘 
06 feb. 20 por el miembro: dornfelder09
Guten Morgen liebe 🐧. Da bin ich auch sehr froh darum, dass heute Freitag ist😅. Hab einen schönen Tag ☀️🤗. 
06 feb. 20 por el miembro: Lionora1984
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich Dir 🌷🌷🌷 
06 feb. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️⚘ 
07 feb. 20 por el miembro: Levka...
Jaaaa juhuuu und deshalb einen Schönen und guten Morgen liebe 🐧  
07 feb. 20 por el miembro: Schlumpfine_
Moin ihr Lieben 🥰 es freut mich, dass sich alle so auf das kommende Wochenende freuen 😊 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
... und das ist die erste gute Nachricht des Tages. Ich schließe mich an und freue mich aufs Wochenende ;) Hab Du auch ein tolles, liebste Tanja! :D 
07 feb. 20 por el miembro: minuskel
Mon Minuskel 😊 ich gebe mir Mühe, morgen geht es mit Mama mal wieder ins Kabarett 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen! Ja endlich Freitag. Mein Lütte bekommt heute sein erstes Zeugnis. 🤗 Schönen Freitag für Dich. ☀️🍀☀️ 
07 feb. 20 por el miembro: Green Island
Guten Morgen. Naja, Schlaf ist nicht so wie es sein soll. Wird scho wieder.🙋‍♀️☕🍀 
07 feb. 20 por el miembro: schnorra
Moi Greeni und Schnorra 😊 @Greeni: da ist bestimmt jemand sehr aufgeregt dann heute 👍 @Schnorra: Bei mir klappt es jetzt wieder mit dem Schlafen. So gut immerhin, dass ich heute verschlafen habe und einen Blitzstart zur Arbeit hinlegen musste😂 wünsche dir, dass es auch bald wieder besser klappt damit. 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Moin Desireee, schön wieder von dir zu lesen und mal sehen wie es morgen beim großen Wiegen wieder aussieht. 😊 Aber ich bin ja eh im Halten und da ist Stillstand mehr oder weniger das beste 😂 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Guten Morgen, liebe Pinguin, ich hoffe, Du hast auch Sonne🌞. Hab einen wundervollen Tag 💝🙋‍♀️ 
07 feb. 20 por el miembro: summen
Einen wunderschönen Freitag wünsche ich dir.  
07 feb. 20 por el miembro: mona54
Moin Summen und Mona 😊 leider ist die Sonne noch nicht hier aufgetaucht, aber vielleicht wird das ja noch etwas. Wenn nicht, auch nicht schlimm, sitze ja im Büro 😂 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Juhu! Wünsche dir einen schönen Freitag!🙋‍♀️ 
07 feb. 20 por el miembro: esche85
Oder auch Freu- Tag 
07 feb. 20 por el miembro: AnnaBanana58
Moin Esche und Schnuckolino 😊 wünsche ich euch auch 
07 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
Ein schönes Wochenende 🍀🌷☀️🙋🏼‍♀️ 
07 feb. 20 por el miembro: schlankin2024

     
 

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