Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 47,94g | Prot: 116,87g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окское Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Ламбер Сыр Сливочный, Пятерочка Хурма, Окское Яичный Белок. Almuerzo: ВкусВилл Яблоки Лобо , Бондюэль Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Cena: Мандарины, Пятерочка Хурма, Ежевика (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Danone Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|