Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 88,72g | Carbh: 189,69g.
Desayuno: Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Aldi Schwarzwälder Schinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki, Schwarzer Pfeffer, Salz, Eisbergsalat, Balsamico, Olivenöl Nativ Extra, Salz, Schwarzer Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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