Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2013
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 39,16g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: roggenbrot, Erdbeermarmelade, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: Speisestärke, Orangensaft, sojasoße, pilze, mungobohnen, möhre, Mii nudeln, Hähnchenbrust. Cena: Roggenbrot, Cheddar, olive, miracle whip, Leberwurst. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Honigmelone, Coca-Cola Zero, würfelzucker, Tee. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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