Diario de MDW80, 05 feb. 20

Fat% 30.5
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2020:
1501 kcal Grasa: 93,91g | Prot: 51,75g | Carbh: 104,03g.   Desayuno: Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Almuerzo: Vitakrone Zalmsalade, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Gesneden Ham, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Olijfolie, Mosterd, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, AH Gesneden Uien, AH Winterpeen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Borrelnoten Provencaals. más...
1994 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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