Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 83,38g | Prot: 40,30g | Carbh: 238,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Balsamico, Olivenöl, Mandeln, Schafskäse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chef Menü Rucola Salat. Cena: Balsamico, Olivenöl, Rosinen, Hofer Schafskäse, Cocktailtomaten, Chef Menü Rucola Salat. Pasa Bocas / Otros: Marmorkuchen, Chef Menü Rucola Salat, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), SalzburgMilch Gouda . más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, HIIT - 11 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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