Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 90,48g | Carbh: 124,21g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Bio Dinkelbrot, Hähnchenleber. Cena: Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Buttercremetorte, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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