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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 121,50g | Carbh: 30,67g.
Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Almuerzo: Milbona Käse in Salzlake Hakiki Beyaz Peynir, Cocktailtomaten, Lidl Kasseler Lachs. Cena: AIA Chicken Salad Hühnerbrust-Streifen Gegart. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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1018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ozornaya
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