Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 88,45g | Prot: 103,38g | Carbh: 169,42g.
Desayuno: Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Tess Чай Черный. Almuerzo: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Фрикадельки, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa_selezneva!
|