Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 72,10g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сыр Сулугуни, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Холодец, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Зенченко Ряженка, Творог. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Зенченко Кефир , Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|