Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2013
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 119,60g | Prot: 150,28g | Carbh: 222,26g.
Desayuno: Skim Milk Veggie Shake. Almuerzo: Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Cena: Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Skim Milk Veggie Shake, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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