Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 53,79g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Aldi Chocolate & Toffee, Teekanne Rooibos Vanille, Kaffee. Almuerzo: REWE Bio Emmentaler, Edeka Hähnchenbrust Filetstücke Toskana , Balsamico, Gekochtes Ei, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Best Body Crunchy One - Toffee Coconut. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. más...
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4496 kcal
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Ejercicio:
Laufbandtraining+Krafttraining - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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