Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 114,45g | Prot: 91,70g | Carbh: 280,16g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kaffee mit Milch, Marmeladenbrötchen, Nussschnecke. Almuerzo: Semmel, Hütthaler Leberkäse. Cena: Primana Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kinder Kinder Riegel. más...
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3685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Baño - 35 minutos, Pintura - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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