Diario de kurtduty, 15 sep. 10

the day I swallowed too many pills
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2010:
111 kcal Grasa: 1,05g | Prot: 22,28g | Carbh: 3,09g.   Desayuno: Protein Powder, Coffee. más...
2469 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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