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10 kilo loss, masih 24 kilo menuju goal 💪
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 26,97g | Carbh: 68,41g.
Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Teh Manis, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Filma Minyak Goreng Filma, Sawi Putih, Hati Ayam, Telur Rebus, Quaker Oat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sitinurfitria
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