Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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965 kcal
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Grasa: 12,76g | Prot: 56,25g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Blueberries. Almuerzo: Cheese Ravioli with chunky tomato sauce, healthy whole grain plus bread, Carrots. Cena: Carrots, Strawberries, Extra Lean Ground Turkey Breast, healthy whole grain plus bread, Organic Tomato Ketchup, Light Mayonnaise. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 19 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 16 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittanykrol
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