Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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379 kcal
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Grasa: 8,06g | Prot: 34,85g | Carbh: 51,79g.
Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Panela, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Deporte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanaVillalba
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