Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 90,68g | Carbh: 219,38g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Salami, buko, Weizenbrötchen. Almuerzo: wrap, frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Salami, Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Urweisse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pernodb
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