Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 51,62g | Prot: 72,05g | Carbh: 152,34g.
Desayuno: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Kipfilet, Champignons, Lidl Verse Geitenkaas Naturel, Puntpaprika. Cena: Bieze Tzaziki Dipsaus, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Ananas Schijven , Puntpaprika, Lidl Shoarmavlees, AH Kleine Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: AH Pure Chocolade, Mineola. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fietsje37
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