Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2372 kcal
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Grasa: 85,64g | Prot: 193,56g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Double Chocolate Crunch Protein Bar. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Multi-Grain Sandwich Thins. Cena: Milk (Nonfat), Apples, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Premium Fudge Bars, Excellence Dark Chocolate Chili, Peanut M&M's. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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